太極拳と健康気功教室

2012-12-22

本道場は、伝統楊式太極拳を教えています。

太極拳を通じて体のバランスを調え、筋肉の滞りを解かしましょう。

健康気功教室は年齢を問わず誰でもできます。

呼吸に合わせイメージをしながら体に元気を貯め、速やかに疲労を回復することができます。

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