2106龍弘道場通信１２月号
2016-12-15
～安らかな心と健康な身体のため～
今月の一言
12月7日は大雪です。
大雪とは、文字通りにいよいよ大雪が降ってくる節の意味です。
秋まで大勢いた動物の姿が消え、熊もいよいよ冬眠に入ります。
またシベリアから白鳥が渡ってきて、
完全に冬の風景に変わろうとしています。
スキーをされる方は待ち切れないほどの興奮状態でしょう。
21日は冬至です。
北半球の位置にすれば太陽が軌道の一番南に来ている状態、
言いかえれば距離は遠くなったわけです。
故に一年の中で最も昼が短く、夜が長い一日です。
しかしその翌日から昼は少しずつ長くなってきます。
健康法
健康の面において、
冬至は人体の内気が一番弱い時なので免疫力を高めるため、
日本では柚子湯に入ったり、南瓜を食べたりする風習があります。
功法の練習においては、
冬至の日から陽気が強くなろうとする時期でもあるため、
夜寝る前に静功を行うことで元気の蓄えが効果的になります。
では一年間お疲れ様でした。来年は酉年です。
皆様がよいお年を迎えられますようお祈り致します。
情報案内
12月29日（木）～2017年１月4日（水）まで
教室は年間スケジュールによってお休みを頂きます。
稽古時間割表
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| – | – | – | – |
1 9:30気 |
2 |
3 個人指導 予約制 |
|
4 個人指導 予約制 |
5 | 6 | 7 9:30気 19:00気 |
8 9:30気 14:00講 19:00太 |
9 |
10 個人指導 予約制 |
|
11 個人指導 予約制 |
12 | 13 | 14 9:30気 19:00気 |
15 9:30気 14:00講 19:00太 |
16 |
17 個人指導 予約制 |
|
18 個人指導 予約制 |
19 | 20 | 21 9:30気 19:00気 |
22 9:30気 14:00講 19:00太 |
23 |
24 個人指導 予約制 |
|
25 個人指導 予約制 |
26
|
27 | 28 9:30気 19:00気 |
29 休 |
30 休 |
31 休 |
注：「気」は気功、「太」は太極拳、「講」は講師です。
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