啓蟄の後腎を補う「補腎」
2013-03-07
五行説によりますと啓蟄以降、気血は活発し、腎（水）の力は肝に与えることになって、肝はきれいに血液を造るため疲労がたまっています。腎は補えばより肝の疲労が早くとれます。日ごろ深呼吸しながら腎を引き上げるようにすれば腎を補うことができます。やってみて下さい。
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太極拳と気功教室
滋賀県高島市安曇川町五番領75-1
五行説によりますと啓蟄以降、気血は活発し、腎（水）の力は肝に与えることになって、肝はきれいに血液を造るため疲労がたまっています。腎は補えばより肝の疲労が早くとれます。日ごろ深呼吸しながら腎を引き上げるようにすれば腎を補うことができます。やってみて下さい。
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滋賀県高島市安曇川町五番領75-1
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