2月, 2024年

2024年龍弘道場通信2月号

2024-02-03

~安らかな心と健康な身体のため~

今月の一言

2月3日は節分、4日は立春です。節分は季節を分けると言う意味です。

立春、立夏、立秋、立冬の前の日は、全て1年の四季をわける節分と言います。

春は1年の始まりであり、長い冬を乗り越えた冬との別れでもあるため、

立春の前日だけに節分と名が付けました。

立春には、縁起のいい白い豆腐を食べる風習があります。豆腐に醤油をつけるのではなく、

塩を掛けて食べます。塩も白い色をしているので、邪気を追い払うことが出来、清らかになるということです。

また立春では他にも家の玄関に『立春大吉』と書いて貼る風習があります。全て左右対称の漢字ですので、

表からも裏からもどちらも『立春大吉』に見えます。是非やってみてください。

気功、太極拳の練習においては体内の内気が少し強くなってくるので、

徐々に稽古の時間を増やしましょう。内気を守るためにも汗は多くかかない方がいいです。

では2月は寒さに気を付けながら運動量を増やして、元気な体を作りましょう。

2月稽古時間割表

1 2 3
4
5

個人指導予約制

6 7
9:30気
19:00気
8
9:30気
14:00講
19:00太
9 10
11
個人指導予約制
12

個人指導予約制

13 14
9:30気
19:00気
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9:30気
14:00講
19:00太
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個人指導予約制
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個人指導予約制

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9:30気
19:00気
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9:30気
14:00講
19:00太
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個人指導予約制
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個人指導予約制

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9:30気
19:00気
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9:30気
14:00講
19:00太

注:「気」は気功、「太」は太極拳、「講」は講師です。

 

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