7月, 2023年
二十四式太極拳動画
2023-07-27
二十四式太極拳動画を掲載します。ご参考ください。
二十四式太極拳動画
2023-07-12
武式太極拳の特徴
2023-07-05
武式太極拳は陳式と楊式太極拳と違って、動作はゆっくりします。
体の軸を守って、内気を使って手足を動かします。左手は左半身を守って、右手は右半身を守ります。
手は爪先より先に出さないです。
