乾字龍門功講座「制念而定志」

2013-10-21

制念而定志」とは、専念すること、そのために雑念を制しなければなりません。その上で志が定められます。静功中にまず雑念を追い払って、最初に設定した意念に集中すればいいです。

太極拳と気功教室