明日立春
2013-02-03
立春になって地熱が上昇し、人間は地熱を受けて体内の気も強まり、上々に力が体内から出てきた気がします。
朝起きて10回逆腹式呼吸を行い、体内の空気を入れ替え、背骨を伸ばしたら督脈と膀胱経を開き頭から足まで気の循環がよくなります。
体は自然（立春）に同調させます。
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太極拳と気功教室
滋賀県高島市安曇川町五番領75-1
立春になって地熱が上昇し、人間は地熱を受けて体内の気も強まり、上々に力が体内から出てきた気がします。
朝起きて10回逆腹式呼吸を行い、体内の空気を入れ替え、背骨を伸ばしたら督脈と膀胱経を開き頭から足まで気の循環がよくなります。
体は自然（立春）に同調させます。
〒520-1213
滋賀県高島市安曇川町五番領75-1
TEL:0740-20-1490
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