2022年龍弘道場通信2月号

2022-02-09

～安らかな心と健康な身体のため～

2月１日は旧正月です。日本では1月1日をお正月として過ごしていますが、

中国をはじめ東南アジアの多くの国では、旧正月がお仕事や学校の休みとなることが多いです。

干支もこの日から変わります。

4日は立春ですが、大寒のすぐ後の季節なので、気温はまだまだ低いです。

しかし足下の地熱が上昇していることが間違いないです。

体内の陽気もだんだんと表に出始めて、筋肉の弾力も回復してきます。

気功の練習に関しては、体の状態を確かめながら筋肉を伸ばすことを意識して練習を行いましょう。

食べ物に関しては、日本では立春大吉豆腐を食べる風習があり、

豆腐は体を清めて厄払いをしてくれる縁起のいい食べ物といわれています。

節分の恵方巻きが世間ではよりポピュラーになっていますが、立春大吉豆腐も忘れてはいけない存在でしょう。

京都の南禅寺では「招福立春大吉豆腐京白みそ仕立て」があるそうです。

皆さんもお家で作ってみてはどうでしょうか。

では2月は体を鍛えながら縁起のいいものを見付けて一年間の運勢を開きましょう。

2月23日（土）教室は休みです。