伝統85式楊式太極拳講座「捋」

2013-05-06

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捋とは、手の平、労宮に意識して相手の腕を掴んで斜め下に引っ張ることです。体を回転しながら両手と組み合わせて行います。太極拳の専門語では「捋在掌心」といいます。医学的には心臓の熱(心火)を下げる効果があります。

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