2017年龍弘道場通信３月号
2017-02-23
～安らかな心と健康な身体のため～
今月の一言
3月5日は啓蟄となり、冬至から約76日目にあたります。
この日から春分までの期間に意味することです。
啓は開く、蟄は土に隠れた虫のことです。
3月20日は春分となります。この日太陽光のあたりでは赤道の上にあるため、
天分的な位置関係から昼と夜の長さはほぼ同等になっています。
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健康法「冬節養陰」
人体の内気に関しては、丹田から心臓に向かって昇り、
ちょうど中間に来ている状態で、陰陽のバランスも平等になっています。
体調がいいと実感することが多いでしょう。
功法の練習に関しては、徐々に筋を伸ばし、力を出す動功の磨腰を行うことをお勧めします。
情報案内
3月稽古時間割表
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
| – | – | – |
1 9:30気 |
2 9:30気 |
3 |
4 個人指導 予約制 |
|
5 個人指導 予約制 |
6 | 7 | 8 9:30気 19:00気 |
9 9:30気 14:00講 19:00太 |
10 |
11 個人指導 予約制 |
|
12 個人指導 予約制 |
13 | 14 | 15 9:30気 19:00気 |
16 9:30気 14:00講 19:00太 |
17 |
18 個人指導 予約制 |
|
19 個人指導 予約制 |
20 | 21 | 22 9:30気 19:00気 |
23 9:30気 14:00講 19:00太 |
24 |
25 個人指導 予約制 |
|
26 個人指導 予約制 |
27 | 28 | 29 9:30気 19:00気 |
30 9:30気 14:00講 19:00太 |
31 |
注：「気」は気功、「太」は太極拳、「講」は講師です。
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